Iván Reyes – Transformación, disciplina y propósito
Soy Iván Reyes, especialista en nutrición y dietética aplicada al deporte y entrenamiento personal. Llevo más de 6 años vinculado al mundo del fitness, cinco de ellos entrenando con compromiso, disciplina y foco total en mejorar mi físico, mi mente y mi calidad de vida.
Pero mi historia no comenzó con un six-pack ni con una vida saludable…
De la obesidad a la superación
Durante mi infancia, sufrí obesidad mórbida moderada con tan solo 12 años. Estaba completamente a disgusto con mi físico, y eso me afectaba tanto física como emocionalmente. Fue en ese momento cuando tomé una decisión que marcaría mi vida: no seguir jugando con mi salud.
Mi primer error, como le ocurre a muchos principiantes sin guía, fue dejar de comer drásticamente. Estaba consumiendo menos de 1300 kcal al día, lo que me llevó a perder no solo peso, sino también masa muscular de forma extrema.
El segundo error vino después: confundí el volumen con subir de peso sin control. Gané 15 kg en un año, la mayoría en forma de grasa y retención. En ese momento decidí ponerme en manos de un preparador profesional y comenzar a hacer las cosas bien, con visión, estrategia y constancia.
Mi experiencia hoy
Después de años de prueba, error, estudio y dedicación, logré especializarme en el ámbito que me apasiona. Hoy no solo he transformado mi vida, sino que también tengo la oportunidad de ayudar a otras personas a transformar la suya.
He cumplido un sueño que tuve desde el principio: debuté en culturismo natural en la categoría Men’s Physique a los 20 años, clasificándome directamente para el Campeonato de España de AECN y quedándome a las puertas del Mundial en la siguiente competición.
